Te is átélted már, hogy jó lenne végre továbblépni egy képességeidhez nem illő, vagy azokat alulhasználó pozícióból, munkahelyről, és beleragadsz ebbe az elégedettlenségedbe? A burnout fókuszú coaching ülések gyakori felismerése, hogy a kiégés elidegenedett és ideges melankóliája mögött sok esetben a változás vágya áll. Vagy inkább tombol.  És annak is gyakran tanúja vagyok, hogy amint...

Amikor több óra görcsös szenvedés után az orvos végre kimondta a diagnózist (vesekő!), kicsit megkönnyebbültem. Nem fájt kevésbé, de már tudtam, mi bajom van, felszabadító volt. Azóta tudom, hogy ez a legritkább pillanat az életben, amikor pontosan tudom, hogy mi van, és azt meg is tudom nevezni. Hogy miért is van ekkora csábítása és mágikus...

Előadtunk az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület EMEGY Klub rendezvényén. Az egyesület célja elősegíteni azokat a törekvéseket, amelyek azt célozzák, hogy a Magyarországon dolgozók a jelenleginél jobb testi, lelki és szellemi egészséggel végezhessék munkájukat, és ezzel hozzájáruljanak a munkahelyük sikerességéhez. Örömmel vettünk részt meghívott előadóként a rendezvényen, mi is sokat dolgozunk a vezetők és a munkatársak mentális...

2016-ban azért választottam az APECS coach akkreditacióját, mert szabadon, a magam módján akartam felfedezni, megismerni és formálni a coach szerepemet és a professzionális fejlesztő beszélgetés gyakorlatát – úgy, ahogy én csinálom. Nem akartam sztenderdekhez, “kötelező” struktúrákhoz, előregyártott megoldásokhoz igazodni. Azt szerettem volna megmutatni, hogy tudok én a legjobban segíteni coach-ként és embertársként. Nem úgy, ahogy...

Az AI már itt van, és itt is marad. Térhódítását az emberek többsége két végletes nézőpont egyikéből közelíti meg: egyesek hatalmas lehetőséget látnak benne, mások fenyegetésként élik meg (lásd: Skynet). A kérdésre aligha van végleges válasz – talán nem is vagy-vagy, hanem is-is. Érdemesebb arra koncentrálni, hogy a jelenlegi formájában az AI, pontosabban a nagy...

„Hegedűs a háztetőn. Bolondosan hangzik, ugye?” – kérdezi Tevje. Nem bolondosabb, mint egy tanácsadó a háztetőn. És mégis, az utóbbi időben rendszeresen mászkálok különböző magasságokba törve napelemeket szerelni, létrán egyensúlyozva, kábeleket vezetve odafent – amikor épp nem egyénekkel, vagy csoportokkal folytatok fejlesztő beszélgetéseket itt lent, a földön. Egy éve egy kedves ismerősöm mesélte, hogy kihullott...

Az úgy volt, hogy Szabolcs kollégám Alfája lerobbant, így a tréningről hazafelé már az ügyfél hozott minket. (Alfa azóta köszöni szépen, jól van) Beszélgetésünk rövidesen arra terelődött, hogy ki mivel foglalkozna, ha éppen nem azt a munkát csinálná, amit. Mindannyiunk valamilyen segítő tevékenységet mondott, amivel másoknak segít, hogy nekik könnyebb, jobb legyen az életük. Világmegváltásban...

Az érzelmi munka az érzelmek szabályozását jelenti, amely arra irányul, hogy csökkentsük a megélt és a mutatott érzéseink közötti disszonanciát, a munkahelyi elvárások vagy szociális normák kedvéért.  Nálam akkor szólalt meg a vészjelzés, amikor észrevettem, hogy amennyire meg tudom nyugtatni az ügyfeleimet, annyira felidegesítem a családomat. Az elégtelen érzelmi munkámat, amivel minden körülmény között megpróbáltam...

Nemrég fejeztük be a Generali Biztosítónál a 150. egyéni mentálhigiénés támogató folyamatunkat. A Generali minden évben lehetőséget ad a munkatársainak, hogy részt vegyenek a Neosys Mentál Programban. Évről évre egyre nagyobb az érdeklődés a programunk iránt, a meghirdetett keret gyorsan betelik. Gerendás ÉvaHead of Talent & Transformation at Generali Ügyfeleink mondták a Neosys Mentál Programról...

2024. 01.26. – Az első „munkám” a Neosys színeiben, terepen, Andrással közösen. Majd február 5.-én részt vettem az első céges stábon és megismertem a csapatot. Innen felgyorsultak az események, hirtelen arra eszmélek, hogy már több mint egy éve járok hétfőként a Törökvész utcába stábokra. De hogy kerültem én ide? Talán minden gyerek hallotta azt a...