Mi az a wellbeing készségfejlesztés?
Olyan eszköztár elsajátítása és szokások kialakítása, amelyek segítségével testi-lelki jóllétünket fenntartani és javítani tudjuk. A résztvevők visszajelzést kapnak jelenlegi wellbeing készségszintjükről, olyan erőforrásokat találnak, amelyekről nem is tudták, hogy a rendelkezésükre állnak, és stratégiát alakítanak ki ezek alkalmazására. Alapelvünk, hogy a jó élet tanulható, amennyiben a programot alkotó öt területre tudatos figyelmet fordítunk.