Ügyfeleink véleményei munkahelyi wellbeing, mentálhigiénés jóllét témában – 2. rész 1000 órányi mentálhigiénés támogató beszélgetés! A Bayer Hungária Kft. munkatársaival ennyit dolgoztunk együtt ebben a műfajban az elmúlt 5 évben. A Covid idején kezdtük, az akkor még friss Mentálhigiénés, Assistance Program keretein belül. A közös...

Közhelyesen ismételjük újra meg újra, hogy világunk bonyolultsága sokszor nyomasztó, kezelhetetlen, túl komplex. Oké, igaz. Mit tehetünk mégis, így nyáron, coach-ként? Három, bennem erősen kapcsolódó, irányból próbálok meg közel sem teljesértékű, de töredékességében talán továbblendítő választ adni a kérdésre. Ha borkóstolásom fejlődését egy rövidke pillanat...

Elkötelezett vezetők és HR szakemberek sora próbálja újra és újra fejleszteni a munkavállalókat: kommunikáció, asszertivitás, konfliktuskezelés, együttműködés, vezetői készségek. A piacon pedig mindig van egy újabb technika, egy „már tényleg működő” modell, vagy egy innovatív módszertani megoldás, amely elhozza a vágyott „aha-élményt”. És mégis, a...

Van ez a klasszikus magyar nyári csapatépítés: elvonulás természetközeli helyre, esetleg valami “hivatalos” program, például félév-értékelés, második félév tervezés, jövőkép, ilyesmi, aztán persze főzés bográcsban, tipikusan lecsó, de bármi is, biztos, hogy bőven van benne őrölt paprika, este iszogatás, társasjáték, éneklés, igény szerint tánc (legyen...

Nemrég fejeztem be egy 3 éves képzést a Somatic Experiencing® módszertanról, ami testorientált megközelítés a stressz és PTSD komplex következményeinek enyhítésére. A képzés részeként rendszeres szakmai szupervíziót vettünk igénybe a nemzetközi oktatóktól. Az egyik ilyen szupervíziós napot a módszer megalkotójával, a mai modern trauma irodalom...